现在，沙溢的改变不仅影响了自己，还带动了家人。

妻子胡可开玩笑说：“一辈子没见过他这么有型！”还陪他一起健身做平板支撑。

儿子安吉和小鱼儿也从“小胖墩”变成了爱运动的男孩，全家在草坪上奔跑的照片充满了欢乐。

事业上也有新突破，他接演了谍战剧《暗夜追踪》，演特工角色，观众都夸他的肌肉线条比年轻演员更有说服力。

网友还喊话徐峥、黄磊等其他发福的男明星也来减肥。

沙溢自己却说：“最大的收获是重新掌控了自己的生活节奏。”这份自律让他赢得了运动品牌的赞助，还收到了健身综艺的邀约。