2026年3月24日，由优酷出品的青春社交观察类节目《怦然心动20岁：冬季》正式定档开播，作为《怦然心动20岁》系列的第五季，该节目打破了前四季的夏季设定，以冬季为背景，带领一群少年们前往冷风过境的山野间，在白雪覆盖的森林中开展露营体验，记录寒假期间青少年群体的友情和情感成长轨迹，开播后凭借治愈的氛围、鲜活的嘉宾和真实的互动，收获了大量观众的喜爱，热度迅速攀升。

       与前四季不同，《怦然心动20岁：冬季》主打“冬季治愈”主题，将场景从夏季的海边、草原，换成了冬季的山野、雪地，白雪皑皑的森林、温暖的篝火、热气腾腾的火锅，氛围感拉满，让观众在春日里，也能感受到冬日的浪漫与治愈。节目邀请了10位20岁左右的少年少女，他们来自不同的专业和领域，性格各异、青春洋溢，带着对友情和爱情的憧憬，聚集在山野间，开启了一段为期两周的露营之旅。

       节目没有刻意设置剧本和套路，而是以真实记录为主，捕捉少年少女们在露营过程中的真实互动和情感变化。在首期节目中，嘉宾们初次见面，从陌生到熟悉，有的腼腆害羞，有的热情开朗，彼此介绍、互相帮助，一起搭建帐篷、准备食材、围坐篝火旁聊天，画面温馨又治愈。尤其是在雪地中一起玩耍、堆雪人、打雪仗的片段，充满了青春的气息，让观众仿佛回到了自己的青春岁月，引发了强烈的共鸣。

       除了嘉宾们的真实互动，节目还设置了观察室环节，邀请了多位明星观察员，全程观察嘉宾们的互动，解读他们的情感变化，展开关于青春、友情、爱情的讨论。观察员阵容十分亮眼，既有擅长情感解读的心理专家，也有自带青春气息的年轻艺人，还有拥有丰富情感经历的资深艺人，他们的点评专业又有趣，为节目增添了不少看点。

       节目开播后，相关话题迅速登上热搜，#怦然心动20岁冬季开播# #雪景露营太治愈了# #少年们的青春太好磕了# 等话题，阅读量均突破千万次，网友们纷纷留言“太治愈了，雪景露营氛围感拉满”“仿佛看到了自己的青春，简单又美好”“嘉宾们都好鲜活，期待后续的互动”。不少网友表示，在快节奏的生活中，这样一档治愈的青春社交综艺，能够让人放松心情，感受到青春的美好与纯粹。

       与其他青春社交综艺不同，《怦然心动20岁：冬季》更加注重“真实”与“治愈”，没有刻意制造矛盾和话题，也没有过度营销嘉宾的情感，而是真实记录少年少女们的成长与蜕变。节目中，嘉宾们不仅会经历友情的升温、爱情的萌芽，也会遇到矛盾和分歧，他们会互相包容、互相理解，在相处中学会成长，学会珍惜，这种真实的成长轨迹，也让观众深受触动。

       此外，节目还融入了很多冬季特色元素，比如雪地徒步、冰钓、围炉煮茶等，既展现了冬季的美好风光，也让嘉宾们在体验中增进彼此的感情。节目组还十分注重细节，为嘉宾们准备了温暖的帐篷、充足的食材，确保嘉宾们能够在安全、舒适的环境中，享受露营的乐趣，展现最真实的自己。

       随着首期节目的播出，观众对《怦然心动20岁：冬季》的期待值越来越高，不少网友表示，已经开始期待后续的节目，希望能够看到嘉宾们更多的精彩互动，感受到更多青春的美好与治愈。相信这档主打冬季治愈的青春社交综艺，能够凭借真实的内容、治愈的氛围，收获更多观众的喜爱，成为3月综艺市场的一匹黑马。