但此刻，简约的白裙让她看起来像夜之女神。这种大改变其实早有预兆。去年浪琴马术赛上，她用小花装饰黑色裙子，被人调侃”连马都看呆了”。

今年初《雁回时》剧中，她的战国袍藏着短刀，温柔和刚烈的对比引发热议。这次LOEWE裙的深V设计和烛光下的慵懒姿态，彻底打破了她”初恋脸”的形象。

后台采访中，她轻晃香槟杯说：”清纯是别人给的手铐，性感是自己造的铠甲。”她的表情显得很认真。

她的改变背后，是十年如一日的坚持。32岁的陈都灵，凌晨五点就出现在普拉提房锻炼。

体脂率18%的身材，配合南京航空航天大学的理工科背景，能精控肌肉让裙褶自然流动。发间的手工蓝玫瑰是四月珠海造型的一部分，花了30小时编织，体现她的执着劲儿。

以前网友担心她体重过轻时，工作室晒出肌肉报告和视频回应：”瘦小的人也能练出健美的背肌。”